7 consejos para el cuidado de la piel.

1- Para tener una piel bella influye el lugar donde vives, es ideal una abundante humedad atmosférica para obtener la piel hidratada. En ambientes de poca humedad o secos se aconseja ingerir más agua que lo habitual. 2- Alimentarse sano, comer frutas y verduras. 3- Realizar actividad física o deporte al aire libre. 4- Dormir no menos de ocho horas por día. 5- No fumar. 6- No exponerse al sol entre las 11:00 y 17:00 hs. 7- Utilizar protector solar en el caso que quieras broncearte. ¡Hasta pronto! Sígueme/Follow Me  Twitter ♥ Bloglovin ♥ Facebo...

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10 consejos para el cuidado de tus uñas.

Las uñas merecen ser cuidadas ya que son una carta de presentación y para mantenerlas bonitas y perfectas nada mejor que estos diez Tips que te ayudaran en su cuidado diario. 1- Mantén tus uñas limpias diariamente. 2- Da masajes a tus manos para estimular la circulación. 3- Utiliza guantes de goma para que tus uñas y manos estén protegidas de sustancias químicas como el detergente. 4-  No te comas las uñas porque es antiestético además no es saludable y podes incorporar a tu organismo gérmenes o partículas patógenas. 5-  Seca tus uñas después de lavarlas para que la humedad no las ablande. 6- Quita el esmalte levantado y esmalta...

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