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Consejos de cómo protegerse del sol.

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Con la llegada del verano en nuestra cultura se cree que para estar linda es importante el bronceado. Pero a largo plazo las consecuencias a los rayos solares utltravioletas pueden ser mucho más nocivos en esta época para tu salud provocando el envejecimiento y el riesgo de cáncer de piel. El sol no es un enemigo, sólo hay que cuidar la piel teniendo en cuenta los siguientes consejos para protegerse del sol: 1- Aplica protector solar en forma abundante. 2-Tené en cuenta que el protector solar te proteja de la acción de los rayos UVB-UVA y que su FPS (factor de protección solar) sea de 15 o mayor. En pieles sensibles, el FPS mínimo recomendado es 30. 3-Si vas a estar mucho tiempo expuesta al sol renova el protector solar cada dos o tres horas. 4-No te olvides de aplicar sobre rostro, manos, pies, cuello y orejas. 5- Si pensas realizar deportes acuáticos, elegí un protector que sea resistente al agua. 6-Utiliza marcas reconocidas y cerciórate muy bien ...